Clube Comercial de Lorena

Novas quadras de tênis no CCL

comunicacao — Thu, 26 Apr 2012 18:38:02 +0000

A obra de construção de duas novas quadras de saibro do CCL será realizada pela empresa Tênnis Campos, que está há mais de 20 anos no mercado e desde 1992 constrói quadras de saibro para a Copa Davis. A primeira etapa das obras já começou e terá duração de 30 dias, a segunda etapa terá duração de 60 dias. Toda a obra de construção custará R$104.520,00 e será financiada em 13 vezes sem juros. Após a conclusão irá proporcionar inúmeros benefícios ao esporte no CCL como a realização de uma etapa do Torneio profissional Futures, da ITF /CBT, com jogos no período de 4 a 12 de agosto de 2012. Os torneios da série Future são a porta de entrada para qualquer um que queira ingressar no tênis profissional e é valido pela Federação Internacional de Tênis. Além de prestigio e reconhecimento o Torneio profissional Futures também irá trazer benéfico financeiros ao CCL. O Clube Comercial irá receber 50% de todo o patrocínio arrecadado pelo torneio.

Novos horário para aulas de tênis

comunicacao — Tue, 24 Apr 2012 18:56:40 +0000

Revista CCL

comunicacao — Fri, 23 Mar 2012 22:00:21 +0000

Torneio de Futsal 2012

comunicacao — Tue, 20 Mar 2012 21:21:22 +0000

Acesse aqui a tabela da categoria adulto do Torneio de Futsal 2012

Acesse aqui a tabela da categoria veterano do Torneio de Futsal 2012

Veja a relação dos times da categoria adulto e da categoria veterano participantes do Torneio.

Veja aqui o regulamento do Torneio 2012

Relação dos times veteranos

Relação dos times adultos

Nova sala de TRX

comunicacao — Tue, 13 Mar 2012 21:31:47 +0000

Já começaram as aulas de treinamento em suspensão no CCL. As aulas utilizam exercícios funcionais que aliam força, equilíbrio e flexibilidade, são inéditas na cidade e trabalham com exercícios suspensos que utilizam somente o peso corporal sendo realizadas pelos professores Camilla, Marcello e Lucas nas segundas, quartas e sextas às 17h, nas terças e quintas às 8h15 e às 19h e às 21h. Os aparelhos são limitados e a utilização dos mesmos se dará por ordem de chegada.

Os exercícios em suspensão são uma verdadeira revolução em ginástica coletiva, visando a real funcionalidade do corpo, com o objetivo de ajudar as pessoas a saírem do sedentarismo, emagrecerem ou simplesmente manterem o condicionamento físico. Os movimentos são seguros e adaptáveis a todos os níveis de condicionamento físico.

Não fique de fora dessa. Venha conhecer a mais nova sensação das academias.

Campeonato de bilhar

comunicacao — Mon, 12 Mar 2012 13:23:17 +0000

Veja aqui a tabela atualizada do Campeonato de Bilhar 2012.

Piscina e atividades aquáticas

comunicacao — Mon, 13 Feb 2012 18:22:42 +0000

NORMAS DA PISCINA:

1 – Esta piscina destina-se preferencialmente à prática de atividades como: hidroginástica, natação e afins;

2 – O acesso é liberado mediante apresentação da carteira social juntamente com o exame médico e banho de ducha;

3 – O CCL não se responsabiliza por objetos esquecidos no recinto;

4 – O associado deverá trajar-se com sunga, maiôs ou biquínis e utilizar chinelos de borracha;

5 – É obrigatória a utilização de TOUCA;

6 – Os materiais são de uso exclusivo para aulas e associados em treinamento e não estão disponíveis para recreação;

7 – Recomenda-se a interrupção das atividades aquáticas em caso de relâmpagos;

8 – Durante as aulas de natação a piscina não estará disponível para atividades recreativas. Observe os horários.

HORÁRIOS:

De segunda a sexta das 7h às 23h

Sábado: das 8h às 20h

Domingo: das 8h às 14h

Clique aqui para ver os horários das atividades aquáticas

METODOLOGIA GUSTAVO BORGES:

Para participação nas aulas da Metodologia Gustavo Borges o associado deverá: – inscrever-se antecipadamente com os profissionais de acordo com disponibilidade de horário e vaga na turma; – estar ciente de seus direitos e responsabilidades mediante assinatura de termo; – adquirir touca exclusiva para uso obrigatório durante as aulas; – manter frequência regular e participar trimestralmente das avaliações.

Entenda sobre a Metodologia Gustavo Borges no site www.gustavoborges.com.br/metodologia ou informe-se com os profissionais CCL.

Esportes no Carnaval

comunicacao — Mon, 13 Feb 2012 18:20:11 +0000

Horário de funcionamento na academia:

Sábado e domingo: horário normal

Segunda (20/02): das 8h às 12h e das 14h às 19h

Terça (21/02): das 08h às 12h

Quarta (22/02): das 12h às 23h

Brinquedoteca

Sábado horário normal durante o dia

Segunda: fechada

Terça: Fechada

Quarta: das 14h às 20h

Bike Indoor

Segunda: aulas canceladas

Terça: aulas canceladas

Quarta: aulas a partir das 16h

Atividades aquáticas/esportivas/engenho

Funcionamento normal sexta-feira e sábado. Retorno das atividades com os professores na quarta-feira (22/02) no período da tarde e noite.

Novos horários yoga

comunicacao — Mon, 13 Feb 2012 18:14:54 +0000

As aula de yoga com professor Pedro estão com novos horários.

Segundas e quartas às 18h e às 19h20.

Terças, quintas e sextas às 8h e às 9h20.

Participem!

Nova modalidade esportiva – Kung fu

comunicacao — Thu, 02 Feb 2012 17:40:58 +0000

A partir da terça-feira (07/02) terá Início as aulas da 36ª modalidade esportiva do Clube Comercial de Lorena.
As aulas de Kung Fu com o professor José irão proporcionar aos associados mais uma opção de lazer e prática esportiva para melhor qualidade de vida.
Horários:

Crianças a partir de 06 anos: Terça/Quinta – 09h às 10h.

Adultos – turma mista: 10h/11h30 e 15h/17h.
As aulas acontecerão na sala da dança. Informações específicas no horário de aulas.